Al enkele jaren deelt spoedeisendehulparts Heleen Lameijer medische kennis en inzichten op haar Instagrampagina Make Science Work. In coronatijd vliegen de posts over de pandemie en prikken er doorheen, maar steeds vaker stroomt haar inbox vol met berichten en vragen van mensen over mentale klachten door corona. Tegelijkertijd ziet de arts dat de impact van de pandemie op onze mentale gezondheid onderbelicht blijft. En dus besluit ze iets met het onderwerp te doen. Een week lang zet ze haar Instagrampagina in het teken van mental health. Want volgens de arts wordt het tijd dat ook deze groep mensen erkenning krijgt.
– In samenwerking met AD.nl –
1. Met behulp van collega’s in de mentale zorg zet ze een heuse mental health week op touw.
Dit bericht op Instagram bekijken
2. Op het programma: onderwerpen die haar volgers graag besproken willen hebben.
Dit bericht op Instagram bekijken
3. In haar eerste live Q&A gaat ze in gesprek met illustrator Sanne-Marie over het taboe random mentale problematiek.
Dit bericht op Instagram bekijken
4. En in een tweede IGTV interviewt ze een psychiater, die van alles vertelt over mentale zorg.
Dit bericht op Instagram bekijken
5. Waardevolle video’s voor Heleens volgers.
6. Op haar website deelt ze daarnaast blogs over uiteenlopende onderwerpen.
“Van het verschil tussen een depressie en een dipje tot alle ins en outs over een psychose”, vertelt Lameijer. Artikelen die zijn geschreven door mensen uit haar netwerk die er veel verstand van hebben. “Ikzelf blijf natuurlijk een SEH arts, mijn expertise is acute geneeskunde. Ik zie vooral de uiterste gevallen van mentale ziekten, denk aan een zelfmoordpoging of een psychose. Daarom heb ik collega’s gevraagd om over hún specialisatie te schrijven.” Alle blogs bevatten dus juiste en betrouwbare informatie.
7. Met eigen ogen ziet de arts wat haar mental health week teweegbrengt.
“Al na een paar sessies zag ik dat het bespreken van die onderwerpen mijn volgers veel doet. Ik heb zoveel berichtjes gekregen van mensen die zeggen: dit helpt mij zo erg, ik weet nu beter hoe ik erover kan praten.”
8. En dat is precies wat Lameijer wil bereiken. Want velen herkennen de klachten, vermoedt ze.
“We moeten deze problematiek beter bespreekbaar maken. Er rust nog steeds een taboe op mentale problemen, terwijl ik denk dat iedereen er nu in zekere mate mee te maken krijgt. Waar normaal gesproken een selecte groep mensen, vaak met psychische klachten, struggelt met hun veerkracht, geldt dat nu voor bijna iedereen. Een gevoel van uitzichtloosheid vraagt heel veel van mensen.”
9. Al wil ze ook een gevoel van erkenning creëren, want dat mist ze momenteel in het huidige coronabeleid.
“Laat ik vooropstellen dat ik niet in de schoenen van de regering zou willen staan, want dat lijkt me ontzettend moeilijk. Maar ik denk wel degelijk dat ze het dialoog meer zouden kunnen openen. Je hoort vaak dat er in het beleid weinig rekening wordt gehouden met de impact die de pandemie heeft op onze mentale gezondheid, maar dat is natuurlijk ook heel ingewikkeld. Er zijn nog weinig onderzoeken die aantonen dat mensen echt ongelukkiger zijn. Het is lastig om rekening te houden met gevolgen die nog niet goed in kaart zijn gebracht.”
“Maar erkennen dat het grote psychische gevolgen voor mensen kan hebben, scheelt denk ik al heel veel. Dat zie ik ook terug in de berichtjes die ik krijg: mensen vinden het fijn dat het benoemd wordt. Een stukje bevestiging dat hun klachten ook heel heftig zijn.”
In samenwerking met AD schrijft The Best Social Media wekelijks een artikel over een mooi, grappig of ontroerend verhaal op social media. Ook interesse in een samenwerking? Mail naar sales@thebest.social en dan doen we graag een bakkie, of video call, over de mogelijkheden!
Dit bericht bekijken op Instagram
Meet our team. A happy bunch of critical social addicts who take digital content to the next level.🔝
