Als je veel op social media scrollt, zie je genoeg artikelen voorbijkomen over welke voedingsmiddelen en producten wel of juist niet goed voor je zijn. Soms is dat best een beetje vermoeiend, want als je alles moet geloven kan je bijna niets meer eten. Ook Rianne dacht lekker bezig te zijn met het eten van avocado en chiazaad, maar niets blijkt minder waar…
1. Elke keer als je denkt supergezond te eten, wordt er roet in je eten gegooid.
2. Voor veel andere is dit erg herkenbaar.
3. Gelukkig weten we best dat als we ons lichaam niet alleen voeden met chips, snoep en frituur, dat het echt wel goed komt.
4. Elk lichaam reageert tenslotte anders op voedingsstoffen, dus je moet vooral lekker doorscrollen en goed naar jezelf luisteren.
Hé! Wist je eigenlijk dat het bedrijf achter The Best Social Media nog veel meer doet dan artikelen schrijven? Neem eens een kijkje op de Instagram– en LinkedInpagina van The Best Social.