Door alle verschillende toestellen in de sportschool is er van alles te doen. Je kan bijvoorbeeld voorbereid op komen dagen voor een uitgebreide work-out maar door de drukte alleen de loopband kunnen gebruiken, je persoonlijk record verbreken en vervolgens de gewichten op je tenen laten vallen óf je billen trainen totdat je zeker weet dat je morgen niet meer de trap op of af kan lopen. Ook al train je elke keer een ander lichaamsdeel, één ding blijft een belangrijke eis aan je bezoek aan de sportschool: muziek. Tijdens zijn workout in de Basic-Fit spot Drey een sporter met een opmerkelijke oplossing voor dit probleem en ook andere Nederlanders staan er versteld van.
1. Eén ding is zeker: deze sporter is wel fit, maar niet basic.
2. Met deze oefening train je meer vingers dan als je op je telefoon scrolt tussen je sets.
3. Dan moet je volgende keer iets beter uit je oordoppen kijken om ze niet te vergeten.
4. In deze Basic-Fit wordt in ieder geval genoeg gitaar gespeeld.
5. Het liedje gaat natuurlijk over alle apparaten en gewichten die bezet zijn.
6. Dat klinkt als muziek in de oren.
7. Het is alsof ze er een sport van maken.
Wil jij je leesspier nog meer trainen? Doe dan één set van dit artikel over een opvallend item in de Basic-Fit waar sporters wel over te spreken zijn.
Over leuke content gesproken, volg je ons al op Instagram?