Zaterdagnacht zullen we allemaal weer een uurtje korter slapen want dan is het tijd om de klok te verzetten naar zomertijd. Ondanks dat veel van ons juist genieten van die lange dagen, slaat bij anderen de biologische klok flink op hol. Als dit laatste bij jou het geval is, dan heeft de slaapdokter zes tips om deze wisseling zo soepel mogelijk te laten verlopen.
1. De Slaapdokter weet wel raad met die klok.
2. Geduld is een schone zaak.
3. Mogen we dan wel 30 minuten eerder beginnen?
4. Koffie nummer vijf en zes voor nu maar even overslaan dus.
5. Klinkt best romantisch.
6. Duimen dat de zon zich nog even laat zien deze week.
7. Als we die alcoholische versnaperingen dan maar wel mogen inhalen deze zomer.
Trouwens, volg je ons al op Instagram?
View this post on Instagram
